Vorsorge

Eine Frau kühlt eine Verbrennung an der Hand unter dem Wasserhahn
Welche Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Verbrennungen sinnvoll sind
Ob Bügeleisen, Herdplatte oder der frisch aufgebrühte Tee: Im Alltag sind Verbrennungen und Verbrühungen schnell passiert. Die richtigen Erste-Hilfe-Maßnahmen sind deshalb entscheidend.Mehr
Ein giftiger Riesenbärenklau
Bärenklau: Dieses giftige Unkraut sollten Sie meiden
Bereits nach einem kurzen Hautkontakt mit dem Riesenbärenklau kann es zu schweren Verbrennungen kommen. Wie Sie ihn vom weniger problematischen Wiesenbärenklau unterscheiden.Mehr
Eine junge Frau liegt am Boden nachdem sie vom Fahrrad gestürzt ist
Bruch, Prellung oder Verstauchung? So leisten Sie Erste Hilfe
Verletzungen sind nach einem Sturz keine Seltenheit. Welche Erste-Hilfe-Maßnahmen sinnvoll sind und ob ärztliche Versorgung notwendig ist, richtet sich nach Art und Schwere der Sturzverletzung.Mehr
Ein Defibrillator an einer Wand an einem Flughafen
Lebensretter Defibrillator: So wenden Sie ihn richtig an
Defibrillatoren sind in der Ersten Hilfe unabdingbar. Im Notfall können die Stromstöße ein Kammerflimmern beenden und den Menschen vor dem Herztod schützen. Auch Laien können damit Leben retten.Mehr
Eine Frau schaut hocherfreut auf Ihre Smartwatch
Neue Studie zur Gesundheit: 7000 Schritte pro Tag reichen
Es müssen nicht immer die magischen 10.000 sein. Schon 7000 Schritte am Tag reichen, um etwas für die Gesundheit zu tun. Die Bewegung verkleinert vor allem auch das Risiko, frühzeitig zu sterben. Mehr
Ein Laborant stellt mit hilfe eines Kärtchens die Blutgruppe fest
Blutgruppen: Welche es gibt und was wichtig für eine Blutspende ist
Welche Blutgruppen es gibt, wie sie sich unterscheiden, wie sie bestimmt werden und wer wem Blut spenden kann.Mehr
Eine Familie macht einen Fahrradausflug
Warum Radfahren gesund ist und glücklich macht
Gelenkschonende Bewegung an der frischen Luft – darum ist Radfahren so gesund.Mehr
Ein Mückenschwarm tummelt sich auf einer Wasserstelle
Stechmücken: 10 entlarvende Fakten über die Blutsauger
Was die Blutsauger anlockt, wie man sie sich vom Leib hält und was gegen ihre juckenden Stiche wirkt. Mehr
Ein Portrait von Dr. Camilla Rothe
Tropenmedizinerin Dr. Camilla Rothe über die Gefahren, die von Mücken ausgehen
Dengue, Zika, Chikungunya – müssen wir uns Sorgen vor einer neuen Pandemie machen? Warum Sie sich vor Mücken und Zecken schützen sollten, erklärt die Tropenmedizinerin im ADAC Interview. Mehr
Blitze am Himmel
Wann wird ein Gewitter gefährlich? So verhalten Sie sich richtig
Ein Blitz schlägt mit bis zu 30.000 °C ein. Wird ein Mensch davon getroffen, führt dies zu schwerwiegenden Verletzungen. Wie Sie Sie sich im Freien schützen und was im Notfall zu tun ist.Mehr