Vorsorge

Ein aus Sonnencreme geschmiertes Fragenzeichen ist auf der Schulter eines Mannes
Fünf Mythen rund um den Sonnenschutz: Was ist wahr, was ist falsch?
Im Solarium vorbräunen und gut eingecremt den ganzen Tag am Strand liegen? Lieber nicht, sagen Experten. Wir entlarven fünf Sonnenschutz-Mythen. Mehr
ein Arzt misst den Puls einer Patientin
Puls: Was ist normal, wann wird es gefährlich?
Wieder mal auf 180? Der Puls in Ruhe und Bewegung gibt Rückschlüsse auf Gesundheit und Fitness.Mehr
Frau auf Wanderweg im Wald, in der Abendsonne besprüht Ihre Arme mit Mückenschutz-Spray
So schützen Sie sich auf Reisen effektiv vor Mücken
Mücken können gefährliche Krankheiten übertragen. Tipps für einen effektiven Mückenschutz auf Reisen – nicht nur in tropischen Ländern.Mehr
Eine schwangere Frau in einer Apotheke
Reiseapotheke in der Schwangerschaft: Das sollten Sie dabei haben
Die Reiseapotheke in der Schwangerschaft sollte vieles enthalten, was auch außerhalb der Schwangerschaft hineingehört. Einige Medikamente und Wirkstoffe sind allerdings in dieser Zeit tabu.Mehr
Augenarzt mit Patientin
Kurzsichtig oder weitsichtig? Wann Sie welche Brille brauchen
Weitsichtigkeit und Kurzsichtigkeit betreffen fast jeden Menschen im Lauf des Lebens. Die Korrekturmöglichkeiten sind vielfältig.Mehr
Eine Frau isst am Pool frisches Obst
Reisedurchfall: So vermeiden Sie lästige Magen-Darm-Infekte im Urlaub
Reisedurchfall verläuft meist harmlos und verschwindet von allein. Dennoch können Symptome wie wässriger Stuhlgang, Bauchschmerzen, Blähungen und Übelkeit Betroffenen den Urlaub gründlich verderben. Mehr
ADAC Straßenwachtfahrer Marko Lachmann zeigt eine Übung zur Prävention von Rückenschmerzen auf langen Autofahrten
Für lange Autofahrten: 7 Übungen für den Rücken im Video
Mit gezielten Übungen können Sie Rückenschmerzen entgegenwirken. Ein Video zum Mitmachen von der ADAC Pannenhilfe.Mehr
Junge Frau die beim Arzt Bauchfett messen lässt
Abnehmen: Nicht nur BMI berechnen
Mit dem BMI-Rechner bekommen Sie eine Einschätzung zu Ihrem Körpergewicht. WHtR und WHR geben wichtige Rückschlüsse zum Körperfett. Mehr
Eine Frau krümmt sich vor Bauchkrämpfen
Pilze, Reinigungsmittel, Medikamente: Richtig reagieren bei Vergiftungen
Giftige Pflanzen, Reinigungsmittel, Medikamente oder das farb- oder geruchlose Gas Kohlenmonoxid – all dies zählt zu den Substanzen, die zu einer zu Vergiftung (Intoxikation) führen können.Mehr
zwei rüstige Rentnerinnen machen Sport im Park
Mehr Sport, weniger rauchen: Wie auch Sie Ihr Schlaganfall-Risiko senken können
Der Schlaganfall zählt in Deutschland zu den häufigsten Todesursachen. Die Risikofaktoren dafür sind vielfältig. Einige lassen sich aktiv beeinflussen, und das Schlaganfallrisiko sinkt.Mehr