Vorsorge

Ein Rettungsring an einem Boot
Ertrinkende retten: So handeln Sie richtig
Gerade im Sommer zieht es die Menschen ins Wasser. Dabei kommt es immer wieder zu Badeunfällen, bei denen Menschen beinahe ertrinken oder tödlich verunglücken. Wie Sie Erste Hilfe leisten können.Mehr
Eine Frau die keine Luft bekommt und ein Mann der erste Hilfe leistet
So geht der Heimlich-Griff bei Erstickungsgefahr
Bei verengten oder verschlossenen Atemwegen besteht schnell Lebensgefahr durch Ersticken. Umgehende Erste Hilfe, insbesondere mit dem Heimlich-Griff, ist deshalb entscheidend. Mehr
Eine Frau kühlt eine Verbrennung an der Hand unter dem Wasserhahn
Welche Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Verbrennungen sinnvoll sind
Ob Bügeleisen, Herdplatte oder der frisch aufgebrühte Tee: Im Alltag sind Verbrennungen und Verbrühungen schnell passiert. Die richtigen Erste-Hilfe-Maßnahmen sind deshalb entscheidend.Mehr
Ein giftiger Riesenbärenklau
Bärenklau: Dieses giftige Unkraut sollten Sie meiden
Bereits nach einem kurzen Hautkontakt mit dem Riesenbärenklau kann es zu schweren Verbrennungen kommen. Wie Sie ihn vom weniger problematischen Wiesenbärenklau unterscheiden.Mehr
Eine junge Frau liegt am Boden nachdem sie vom Fahrrad gestürzt ist
Bruch, Prellung oder Verstauchung? So leisten Sie Erste Hilfe
Verletzungen sind nach einem Sturz keine Seltenheit. Welche Erste-Hilfe-Maßnahmen sinnvoll sind und ob ärztliche Versorgung notwendig ist, richtet sich nach Art und Schwere der Sturzverletzung.Mehr
Ein Defibrillator an einer Wand an einem Flughafen
Lebensretter Defibrillator: So wenden Sie ihn richtig an
Defibrillatoren sind in der Ersten Hilfe unabdingbar. Im Notfall können die Stromstöße ein Kammerflimmern beenden und den Menschen vor dem Herztod schützen. Auch Laien können damit Leben retten.Mehr
Blutproben werden in einem Labor untersucht
Befunde verstehen: Die wichtigsten Laborwerte und ihre Abkürzungen
Blutzucker, Leberwerte, Entzündungsmarker: Befunde aus der Blutuntersuchung verständlich erklärt.Mehr
Eine Frau misst ihren Blutdruck Zuhause
Welche Blutdruckwerte sind eigentlich normal?
Ein zu hoher oder zu niedriger Blutdruck kann der Gesundheit schaden. Regelmäßige Kontrollen sind deshalb sinnvoll. Was Blutdruckwerte verraten.Mehr
Eine Frau schaut hocherfreut auf Ihre Smartwatch
Neue Studie zur Gesundheit: 7000 Schritte pro Tag reichen
Es müssen nicht immer die magischen 10.000 sein. Schon 7000 Schritte am Tag reichen, um etwas für die Gesundheit zu tun. Die Bewegung verkleinert vor allem auch das Risiko, frühzeitig zu sterben. Mehr
Junge Frau sitzt mit einer Wasserflasche in der Hand auf einer Parkbank
Gesundheitsrisiko Hitze: So reagiert der Körper
Starke Hitze ist schädlich und kann unter anderem Herz-Kreislauf-Probleme auslösen. Doch es gibt Methoden, wie Sie das Gesundheitsrisiko durch Hitze minimieren können.Mehr