Gesund unterwegs

Eine Familie macht einen Fahrradausflug
Warum Radfahren gesund ist und glücklich macht
Gelenkschonende Bewegung an der frischen Luft – darum ist Radfahren so gesund.Mehr
ADAC Straßenwachtfahrer Marko Lachmann zeigt eine Übung zur Prävention von Rückenschmerzen auf langen Autofahrten
Für lange Autofahrten: 7 Übungen für den Rücken im Video
Mit gezielten Übungen können Sie Rückenschmerzen entgegenwirken. Ein Video zum Mitmachen von der ADAC Pannenhilfe.Mehr
Augenarzt mit Patientin
Kurzsichtig oder weitsichtig? Wann Sie welche Brille brauchen
Weitsichtigkeit und Kurzsichtigkeit betreffen fast jeden Menschen im Lauf des Lebens. Die Korrekturmöglichkeiten sind vielfältig.Mehr
Eine schwangere Frau in einer Apotheke
Reiseapotheke in der Schwangerschaft: Das sollten Sie dabei haben
Die Reiseapotheke in der Schwangerschaft sollte vieles enthalten, was auch außerhalb der Schwangerschaft hineingehört. Einige Medikamente und Wirkstoffe sind allerdings in dieser Zeit tabu.Mehr
ein Arzt misst den Puls einer Patientin
Puls: Was ist normal, wann wird es gefährlich?
Wieder mal auf 180? Der Puls in Ruhe und Bewegung gibt Rückschlüsse auf Gesundheit und Fitness.Mehr
Ein Oltimer in Havanna auf Kuba
Kuba: Gesund im Urlaub
Was Sie über Impfungen und Einreisebestimmungen, Krankheiten wie Dengue-Fieber und die medizinische Versorgung in Kuba wissen müssen.Mehr
Eine schwangere Frau wird von einem Art geimpft
Keuchhusten-Impfung in der Schwangerschaft: Weshalb sie so wichtig ist
Die Keuchhusten-Impfung wird für alle schwangeren Frauen empfohlen, denn sie kann auch das Neugeborene vor der hochansteckenden und gefährlichen Atemwegserkrankung schützen. Mehr
Eine Frau misst ihren Blutdruck Zuhause
Welche Blutdruckwerte sind eigentlich normal?
Ein zu hoher oder zu niedriger Blutdruck kann der Gesundheit schaden. Regelmäßige Kontrollen sind deshalb sinnvoll. Was Blutdruckwerte verraten.Mehr
Ein Autofahrer regt sich total auf und hupt und schimpft im Auto
Stress beim Autofahren: Mit diesen einfachen Methoden bleiben Sie entspannt
Es gibt viele Ursachen für Stress: Zu spät losgefahren, den Kopf voller Probleme – und dann auch noch Stau. Wir liefern Tipps, wie sie gelassener und sicherer durch den Verkehrsalltag kommen.Mehr
Eine ältere Dame zeigt ihre Schulter mit einem Pflaster nach einer Impfung
Durchbruch: Eine Impfung gegen Gürtelrose könnte auch vor Demenz schützen
Schützt die Impfung gegen Gürtelrose auch gegen Demenz? Eine aktuelle Studie zeigt einen deutlichen Zusammenhang, vor allem bei einem Geschlecht.Mehr
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