Gesund unterwegs

Eine Wespe sticht einen Menschen
Wenn der Insektenstich zur Gefahr wird: Symptome, Folgen und was im Notfall zu tun ist
Bei einer Insektengift-Allergie reagiert das Immunsystem übermäßig stark auf die Stiche bestimmter Insekten wie Bienen oder Wespen. So erkennen Sie Allergie-Symptome und reagieren richtig.Mehr
Ein Mann liegt erschöpft von der Anreise auf einem Hotelbett
Jetlag: So können Sie ihn vermeiden oder überwinden
Wie lange ein Jetlag dauert, was ihr dagegen tun könnt und ob ihr ihn bei Fernreisen mit dem Flugzeug verhindern könnt.Mehr
Eine junge Frau hält einen Sonnenschirm und ist glücklich
Hitzewelle: So schützen Sie sich effektiv bei hohen Temperaturen
Steigen die Außentemperaturen über 30 Grad, sollten Sie für ausreichenden Hitzeschutz sorgen. So können Sie gesundheitlichen Problemen bei einer Hitzewelle vorbeugenMehr
Ein Krampfanfall kann lebensgefährlich werden. Wie Sie ihn erkennen und richtig reagieren
Wie es zu Krampfanfällen kommen kann und wie Sie in dieser Situation richtig reagieren. Mehr
Fitness-Tracker und Smartwatch: Ersetzen Sie den Personal Trainer?
Smartwatches und andere sogenannte Wearables sind wahre Multifunktionsgeräte. Doch die Aussagekraft von Werten wie EKG und Schlafphasen haben ihre Grenzen. Mehr
Ein Junge mit Pommes im Freibad
Mit vollem Magen nicht ins Wasser: Wahr oder falsch?
Vielen klingt an der Frittenbude im Freibad noch die mahnende Stimme der Eltern im Ohr: „Nach dem Essen gehst du aber nicht ins Wasser.“ Was ist dran? Die häufigsten Freibadmythen. Mehr
Eine Tigermücke saugt Blut an einem Menschen
Tigermücken im Anflug auf Deutschland: Wie gefährlich sind sie?
Die Tigermücke ist eine südostasiatische Stechmücke. Seit einigen Jahren verbreitet sie sich zunehmend in Europa. Wie gefährlich ist sie? Mehr
Eine Hyalomma rufipes Zecke liegt neben einer gemeiner Holzbock-Zecke suf einem Millimeterpapier
Riesenzecke: Invasive Art reist sogar im Auto mit
Sie verfolgt ihre Opfer und kann Krankheiten übertragen: Die Riesenzecke der Gattung Hyalomma breitet sich in Europa aus. Sie reist sogar im Auto mit. Was Sie über die invasive Art wissen sollten.Mehr
Eine Frau beim Blutspenden
Blut spenden: Wer infrage kommt, wie die Spende abläuft
Blut spenden ist wichtig. Aber wo kann man spenden, wer darf spenden, wie läuft die Blutspende ab und was ist davor und danach zu beachten?Mehr
Frau auf Wanderweg im Wald, in der Abendsonne besprüht Ihre Arme mit Mückenschutz-Spray
So schützen Sie sich effektiv vor Mücken auf Reisen
Mücken können gefährliche Krankheiten übertragen. Tipps für einen effektiven Mückenschutz auf Reisen – nicht nur in tropischen Ländern.Mehr
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