Gesund unterwegs

Frau fährt in richtiger Sitzposition im Auto
Rückenschmerzen vermeiden: So stellen Sie den Autositz korrekt ein
Mit der richtigen Sitzposition im Auto lassen sich Rückenschmerzen und Gefahren vermeiden. Tipps, wie man Sitz und Lordosenstütze einstellt und was man schon beim Kfz-Kauf beachten kann.Mehr
Ein Elefant im Krüger Nationalpark Südafrika
Südafrika: Alles Wichtige zu Impfungen, Einreisebestimmungen und medizinischer Versorgung
Was Sie über Impfungen und Einreisebestimmungen, Krankheiten wie Malaria und Hepatitis A sowie die medizinische Versorgung in Südafrika wissen müssen.Mehr
Ein Frau nimmt eine Tablette ein
Antibiotika richtig einnehmen: Warum manche Lebensmittel die Wirkung beeinträchtigen
Antibiotika helfen bei bakteriellen Infektionen – aber dafür ist es wichtig, sie im richtigen Zeitabstand einzunehmen und nicht mit bestimmten Lebensmitteln zu kombinieren. Mehr
Sanitäter schieben eine Patientin in die Notaufnahme eines Krankenhauses
112 rufen oder nicht: Wann Sie welche Notrufnummer wählen
Bei welchen Symptomen Sie die 112 wählen, und wann Sie beim Hausarzt oder in der ärztlichen Bereitschaftspraxis besser aufgehoben sind.Mehr
Eine Frau trägt im Winter ihrer Tochter beim Skifahren Sonnenschutz auf
Sonnencreme im Winter? Darum muss Sonnenschutz auch beim Skifahren sein
Auch im Winter kann UV-Strahlung Haut und Augen schädigen. Besonders beim Skifahren oder anderen Wintersportarten ist Sonnenschutz deshalb unverzichtbar.Mehr
Ein Mann ist erschöpft nach dem Sport
Sport bei Erkältung: Wann Sie besser auf anstrengende Bewegung verzichten
Regelmäßiger Sport stärkt das Immunsystem. Während einer Erkältung kann er sich jedoch negativ auf die Gesundheit auswirken. Um Folgeerkrankungen vorzubeugen, ist es wichtig, sich zu schonen. Mehr
üde junge Autofahrerin, die an Kopfschmerzen und Migräne leidet, sitzt am Fahrersitz und berührt die schmerzhafte Stirn.
Autofahren mit Migräne birgt Risiken: Das müssen Sie wissen
Mit Migräne oder anderen Kopfschmerzen Auto zu fahren, ist nicht ungefährlich, denn es können Sehstörungen (Aura) auftreten und die Konzentration nachlassen.Mehr
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Stabile Seitenlage: Warum sie so wichtig ist und wie sie funktioniert
Was ist bei Schwangeren, Kindern und Babys sowie im Fall einer möglichen Wirbelsäulenverletzung wichtig zu berücksichtigen? Mehr
Eine Frau die eine Pille in der Hand hält
Vitamin-D-Mangel: Das können Sie dagegen tun
Ein Vitamin-D-Mangel ist hierzulande häufig, insbesondere in den sonnenarmen Monaten. Wie Sie vorbeugen könnenMehr
Schwangere Frau schnallt sich in Auto an
Schwanger am Steuer: So schützen Sie den Babybauch
Natürlich dürfen Schwangere Auto fahren – solange sie sich fit und belastbar fühlen und aus ärztlicher Sicht nichts dagegen spricht. Folgende Tipps sollten werdende Mütter dabei beachten.Mehr
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