Vorsorge

Ein Krampfanfall kann lebensgefährlich werden. Wie Sie ihn erkennen und richtig reagieren
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Wie es zu Krampfanfällen kommen kann und wie Sie in dieser Situation richtig reagieren. Mehr
Fitness-Tracker und Smartwatch: Ersetzen Sie den Personal Trainer?
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Smartwatches und andere sogenannte Wearables sind wahre Multifunktionsgeräte. Doch die Aussagekraft von Werten wie EKG und Schlafphasen haben ihre Grenzen. Mehr
Ein Junge mit Pommes im Freibad
Mit vollem Magen nicht ins Wasser: Wahr oder falsch?
Vielen klingt an der Frittenbude im Freibad noch die mahnende Stimme der Eltern im Ohr: „Nach dem Essen gehst du aber nicht ins Wasser.“ Was ist dran? Die häufigsten Freibadmythen. Mehr
Eine junge Frau hält einen Sonnenschirm und ist glücklich
Effektiver Hitzeschutz: Das müssen Sie beachten
Steigen die Außentemperaturen über 30 Grad, sollten Sie für ausreichenden Hitzeschutz sorgen. So können Sie gesundheitlichen Problemen bei einer Hitzewelle vorbeugenMehr
Frau auf Wanderweg im Wald, in der Abendsonne besprüht Ihre Arme mit Mückenschutz-Spray
So schützen Sie sich effektiv vor Mücken auf Reisen
Mücken können gefährliche Krankheiten übertragen. Tipps für einen effektiven Mückenschutz auf Reisen – nicht nur in tropischen Ländern.Mehr
Ein aus Sonnencreme geschmiertes Fragenzeichen ist auf der Schulter eines Mannes
Fünf Mythen rund um den Sonnenschutz: Was ist wahr, was ist falsch?
Im Solarium vorbräunen und gut eingecremt den ganzen Tag am Strand liegen? Lieber nicht, sagen Experten. Wir entlarven fünf Sonnenschutz-Mythen. Mehr
Mehrere Patienten in einer Bereitschaftspraxis warten
Krank am Wochenende: Wie gut hilft der ärztliche Bereitschaftsdienst?
ADAC Untersuchung zeigt: Ärztlicher Bereitschaftsdienst unter Telefon 116 117 ist zu unbekannt, trotzdem teils lange Wartezeiten. Tipps für Patienten. Mehr
Eine Frau beim Blutspenden
Blut spenden: Wer infrage kommt, wie die Spende abläuft
Blut spenden ist wichtig. Aber wo kann man spenden, wer darf spenden, wie läuft die Blutspende ab und was ist davor und danach zu beachten?Mehr
Eine Frau bindet sich die Turnschuhe während einer Jogging-Runde im Wald im Winter
Laufen bei Kälte: Mit diesen 10 Trainings-Tipps bleiben Sie fit und schützen sich vor Verletzungen
Die Bedingungen sind widrig, die Motivation niedrig: Marathonprofi Hendrik Pfeiffer verrät seine Trainingstipps fürs Laufen im Winter. Mehr
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