Vorsorge

Eine Frau liegt im Bett und kann nicht einschlafen
Schlafstörungen: Besser ein- und durchschlafen
Nachts wach zu liegen, kann quälend sein und die Vitalität am Tag überschatten. Doch was hilft gegen Einschlafprobleme und Durchschlafstörungen?Mehr
Eine Katze beißt in einen Menschenfinger
Warum Sie einen Hunde- oder Katzenbiss ernst nehmen sollten
Schnappt ein Haustier unvermittelt zu, ist der Schreck oft größer als die Verletzung. Da in Bisswunden aber gefährliche Keime eindringen können, ist eine rasche Wundversorgung wichtig.Mehr
Ein Hand Piktogramm über dem ein Herz Piktogramm schwebt
Blut spenden und Leben schenken
Die große ADAC Blutspendeaktion findet bundesweit an vielen Orten statt. Die wichtigsten Infos zum Blutspenden sowie alle Termine im Überblick. Mehr
Krankenwagen und Notarzt hintereinander
Schock: Wie Sie im Notfall richtig handeln
Ein Schock ist ein medizinischer Notfall. Das sind typische Anzeichen und Erste-Hilfe-Maßnahmen.Mehr
Ein giftiger Riesenbärenklau
Bärenklau: Dieses giftige Unkraut sollten Sie meiden
Bereits nach einem kurzen Hautkontakt mit dem Riesenbärenklau kann es zu schweren Verbrennungen kommen. Wie Sie ihn vom weniger problematischen Wiesenbärenklau unterscheiden.Mehr
Eine Tigermücke sitzt auf dem Zeigefinger eines Menschen
Chikungunya: WHO warnt vor globaler Epidemie! Was Sie jetzt wissen müssen
Weltweit droht eine Chikungunya-Epidemie. Wo die Fälle steigen, wie das Virus übertragen wird und warum Sie sich schützen sollten. Mehr
Eine Frau schaut hocherfreut auf Ihre Smartwatch
Neue Studie zur Gesundheit: 7000 Schritte pro Tag reichen
Es müssen nicht immer die magischen 10.000 sein. Schon 7000 Schritte am Tag reichen, um etwas für die Gesundheit zu tun. Die Bewegung verkleinert vor allem auch das Risiko, frühzeitig zu sterben. Mehr
Ein Hund wird mit der Lupe-App mit einem Smartphone nach Zecken gescannt
Zecken finden: Diesen simplen Handy-Trick sollten Sie kennen
Eine App, die es auf jedem Smartphone gibt, kann die Suche nach Zecken erleichtern. Wie Sie die Einstellung richtig nutzen.Mehr
Eine junge Frau hält einen Sonnenschirm und ist glücklich
Hitzewelle: Gesund bleiben bei extremen Temperaturen
Hitze kann zur echten Belastung für Körper und Kreislauf werden. Wie Sie richtig vorbeugen.Mehr
Mehrere Patienten in einer Bereitschaftspraxis warten
Krank am Wochenende: Wie gut hilft der ärztliche Bereitschaftsdienst?
ADAC Untersuchung zeigt: Ärztlicher Bereitschaftsdienst unter Telefon 116 117 ist zu unbekannt, trotzdem teils lange Wartezeiten. Tipps für Patienten. Mehr