Kann man mit einer Erkältung fliegen?

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Von Tanja Peschel

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Eine Frau putzt sich im Flugzeug die Nase.
Was tun, wenn man erkältet ins Flugzeug muss?© iStock.com

Eine Reise sollte man möglichst gesund antreten. Wer trotzdem mit einer leichten Erkältung ins Flugzeug muss, kann den Flug mit diesen Tipps angenehmer gestalten.

  • Schließen Sie vor Reiseantritt eine schwerwiegende Infektion aus

  • Bei verstopfter Nase kann Druckausgleich schwerfallen

  • Gähnen, Übungen und Nasenspray können bei Ohrenschmerzen helfen

Kurz vor dem Abflug: die Nase läuft, Glieder- oder Kopfschmerzen. Möglicherweise hat man sich eine harmlose Erkältung eingefangen. Dennoch ist es wichtig, vor dem Reiseantritt eine Grippe (Influenza) auszuschließen, da diese schneller einen schweren Verlauf nimmt. Zudem ist sie sehr ansteckend. Gerade im Flugzeug ist die Übertragung aufgrund des geringen Luftaustauschs und der Enge leicht möglich. Von einer Reise mit Grippe sollten Sie daher lieber absehen.

Um bei einer Erkältung die Mitreisenden vor einer Ansteckung zu schützen, empfiehlt es sich, einen Mund-Nasen-Schutz zu tragen. Dieser hat zudem den Vorteil, dass er die Atemluft vorwärmt und die Luftfeuchtigkeit erhöht, was bei Halsbeschwerden die Schmerzen lindern kann.

Bei welchen Symptomen nicht fliegen?

Auch wenn eine Erkältung vermeintlich nicht weiter schlimm ist, können bestimmte Symptome auf dem Flug für Beschwerden sorgen. Sind beispielsweise die Nasennebenhöhlen, Ohren oder Nase entzündet und durch die angeschwollenen Schleimhäute die Ohrtrompete (auch Eustachi-Röhre) verengt, sorgt dies beim Abheben und Landen für unangenehme Symptome.

Die Eustachi-Röhre verbindet das Ohr mit dem Nasen-Rachen-Raum und ist für den Druckausgleich zuständig. Kann dieser Druckausgleich beim Landeanflug oder Abflug nicht stattfinden, kommt es meist zunächst zu einem unangenehmen, verstopften Gefühl im Ohr, gedämpftem Hören oder leichtem Hörverlust. Im schlimmsten Fall kann es zu Einblutungen und sogar Rissen im Trommelfell kommen.

Aus dem gleichen Grund sollten Sie nach einer Mittelohrentzündung vor dem Fliegen erst ärztlich überprüfen lassen, ob Ihr Ohr ausreichend abgeheilt ist. Menschen, die unter einer schweren, chronischen Erkrankung der Atemwege leiden, sollten ihre Flugtauglichkeit vor Reisebeginn ebenfalls ärztlich abklären lassen.

Können Kinder mit Schnupfen fliegen?

Bei Babys und kleinen Kindern ist die Eustachi-Röhre noch anders ausgerichtet und enger, weswegen sie leichter verstopft, was wiederum Mittelohrentzündungen begünstigt. Bei Schnupfen sollten Eltern daher unbedingt vor dem Fliegen abklären lassen, ob die Eustachi-Röhre blockiert ist oder zusätzlich eine Mittelohrentzündung vorliegt.

Bei kleinen Kindern kann man den Druckausgleich auch spielerisch herbeiführen. Zum Beispiel, indem man sie zum Schlucken oder Kauen motiviert. Beim Trinken oder während die Flasche gegeben wird, sollte das Kind möglichst aufrecht sitzen. Etwas ältere Kinder können Kaugummi kauen, durch einen Strohhalm trinken oder durch ihn durch pusten, um Blasen im Getränk zu erzeugen.

Tipps für den Druckausgleich

Während des Starts und der Landung kommt es zu einer starken Druckveränderung. Um Schmerzen im Ohr zu verhindern, hilft es zu gähnen, zu kauen oder zu schlucken. Alternativ können Sie das Valsalva-Manöver anwenden:

  • Atmen Sie ein.

  • Schließen Sie den Mund und lassen Sie ihn geschlossen.

  • Halten Sie Ihre Nase zu.

  • Versuchen Sie nun, Luft nach draußen zu pressen, als würden Sie sich die Nase putzen.

Vermeiden Sie es, während Abflug und Landung zu schlafen, damit Sie diese Maßnahmen anwenden und bei Bedarf mehrfach wiederholen können.

Warum Nasenspray beim Fliegen?

Nasenspray oder Nasentropfen mit abschwellender oder schleimlösender Wirkung halten die Nase und die Eustachi-Röhre frei. Dies ermöglicht während der größten Druckveränderung den Druckausgleich. Am besten werden sie kurz vor Start oder Landung angewendet. Von der langfristigen Anwendung von Nasensprays und -tropfen wird allerdings abgeraten, da dies eine Gewöhnung oder sogar ein erneutes Anschwellen der Schleimhäute zur Folge haben kann.

Auch Heuschnupfen und Allergien führen oft dazu, dass die Schleimhäute anschwellen und so die Eustachi-Röhre blockieren. Wer Heuschnupfen hat, kann daher neben abschwellenden Nasensprays auch Antiallergika einsetzen. Denken Sie daran, dass es sich beim Nasenspray um eine Flüssigkeit handelt und Sie es deshalb bei der Sicherheitskontrolle am Flughafen gesondert aufs Band legen müssen.

Weitere Informationen zum Transport von Arzneimitteln finden Sie im Beitrag zum Thema Medikamente mitnehmen auf Reisen.

Helfen Ohrstöpsel beim Fliegen?

Auch bestimmte Ohrstöpsel helfen beim Fliegen: Es gibt mehrstufige Modelle, deren Form einem Tannenbaum ähnelt und die mithilfe eines Filters die Druckveränderungen langsamer ans Ohr weiterleiten. Ohrstöpsel mit Druckausgleichsfunktion sind auch für Kinder erhältlich.

Zusätzlich zum Druckausgleich erfüllen die Ohrstöpsel auch ihre ursprüngliche Funktion: Lärmschutz in der meist relativ lauten Flugzeugkabine, sodass auch angenehmes Schlafen möglich ist. Damit bieten die Ohrstöpsel auch den Menschen Vorteile, die reisekrank werden: Wer während der Reise schläft, dem wird in der Regel nicht übel.

Hinweis: Diese Informationen wurden sorgfältig recherchiert, ersetzen jedoch nicht die Beratung durch eine Ärztin oder einen Arzt. Alle Angaben ohne Gewähr.