Achtung heiß! Tipps bei Hitze im Auto
Im Sommer kann sich der Innenraum des Autos schnell in einen Backofen verwandeln. Dies hat Auswirkungen auf die Insassen: neben ansteigender Müdigkeit und Kozentrationsschwäche drohen gesundheitliche Probleme - das Unfallrisiko steigt. Diese Tipps helfen, um die Sommerhitze möglichst erträglich zu machen.
Vor der Autofahrt gut durchlüften
Alle Türen und, wenn vorhanden das Schiebedach öffnen, damit das von der Sonne aufgeheizte Fahrzeug auskühlen kann. Danach alles wieder gut schließen und die Lüftung anfangs und nur für kurze Zeit auf die höchste Stufe stellen.
Vorsicht: Lenkrad, Schaltknauf sowie Sitze können sehr heiß sein.
Klimaanlage anschalten
Die Klimaanlage hilft, die Temperatur im Auto zu regulieren. Der Unterschied zwischen Innen- und Außentemperatur sollte nicht zu hoch sein. Die Idealtemperatur liegt bei 22 – 25 Grad. Wird zu stark heruntergekühlt, kann dies zu Kreislaufproblemen und Erkrankung der Atemwege führen. Die Lüftungsdüsen sollten daher so eingestellt sein, dass der Luftstrom nie direkt auf Körper oder Gesicht trifft, sondern über die Schultern der vorn sitzenden Personen zieht. Der kühlende Luftstrom sollte gleichmäßig im Auto verteilt werden und nicht direkt auf den Körper gerichtet sein, das fördert Muskelverspannungen und Erkältungen.
Tipp: Genügend Flüssigkeit in Form von Wasser, Saftschorle oder Tee sollte bei diesen Temperaturen immer im Auto vorhanden sein. Pro Tag werden bis zu drei Liter empfohlen.
Sonnenschutz nutzen
Für einen optimalen UV-Schutz können die hinteren Seitenfenster mit einer speziellen Sonnenschutzfolie beklebt werden, auch mobile Lösungen mit Saugnäpfen sind eine gute Alternative. Denken Sie bei längeren Autofahrten an sonnigen Tagen an ausreichenden UV-Schutz durch geeignete Kleidung oder Sonnenschutzcreme.
Was viele Autofahrer vergessen: Die Sonne wandert im Uhrzeigersinn weiter, deshalb den Lauf der Sonne mit einbeziehen. Ein Sonnenschutz hinter der Windschutzscheibe oder auch ein Thermo-Scheibenschutz außen auf der Scheibe können helfen, die Hitze im Auto zu reduzieren.
Übrigens: vor allem aufgeheizte dunkle Oberflächen im Innenraum tragen wesentlich zur Erwärmung bei - mehr als die Fahrzeuglackierung. Aus diesem Grund, und um Verbrennungen zu vermeiden, sollten Sitze, insbesondere Kindersitze, sowie das Lenkrad mit einem hellen Tuch abgedeckt werden.
Gefahr bei Hitze im Auto
Bei direkter Sonneneinstrahlung wird es im Auto schnell sehr heiß. Schon nach zehn Minuten in der Sonne übersteigen die Innenraumtemperaturen die Körpertemperatur eines Menschen oder Tieres, nach 30 Minuten werden über 45 Grad Celsius erreicht – und das nur bei einer Außentemperatur knapp über 28 Grad Celsius. Selbst leicht geöffnete Fenster bringen in der Sommerhitze keine Abkühlung mehr.
Wichtig: Lassen Sie nie Kinder, andere Mitfahrer oder Tiere im Auto zurück, Hitze im Auto ist lebensgefährlich!
