Sitzhöhe: Welches Motorrad für welche Beinlänge?

Kleine Menschen haben es nicht leicht bei der Wahl des richtigen Bikes – große aber auch nicht. Der ADAC hat für Sie die Sitzhöhen von 400 Modellen aller wichtigen Fabrikate zusammengestellt.

• Beide Füße müssen im Stand festen Bodenkontakt haben

• Vor dem Kauf einer Maschine: Unbedingt probesitzen

• Für viele Motorräder gibt es Tieferlegungs-Kits 

Gute Bodenhaftung ist auf dem Motorrad nicht nur beim Fahren wichtig, sondern beim Anhalten ebenso. Dann gilt es, beide Füße stabil auf die Erde zu bekommen, denn wie schnell man umfallen kann, hat jeder Biker irgendwann schon mal erlebt. Gerade kleinere Menschen müssen deshalb auf die richtige Sitzhöhe achten, sonst wird jeder Stopp an der Ampel oder im Stau zur Zitterpartie.

Kurze Beine erschweren zudem das Rangieren sowie das Auf- und Absteigen. Große Menschen wiederum müssen aufpassen, dass sie sich auf dem Bike nicht so unbequem zusammenfalten müssen, dass der Körper schon nach wenigen Kilometern rebelliert.

Die Sitzhöhen aktueller Maschinen variieren ohne Besatzung zwischen 65 und gut 93 Zentimetern. Doch für die meisten Maschinen liegen die Werte zwischen 75 und 85 Zentimetern. Im Fahrbetrieb reduzieren sich diese Höhen natürlich je nach Beladung und Fahrwerkseinstellung. Letztlich können nur ausgiebiges Probesitzen und Probefahren Aufschluss geben, ob das gewünschte Modell tatsächlich passt. Denn außer der gemessenen Sitzhöhe entscheidet auch die Form der Sitzbank über den Bodenkontakt im Stehen. Grundsätzlich gilt: Auf dem mit dem Fahrer besetzten Motorrad müssen beide Füße bis zur Ferse sicheren Stand auf dem Untergrund haben.

Umbau dem Profi überlassen

Manchmal reicht für eine korrekte Sitzhöhe schon ein Abpolstern der vorhandenen Sitzbank, was allerdings auf Kosten des Komforts gehen kann. Deshalb informieren: Für die meisten Motorradmodelle mit hoher Sitzposition bieten die Hersteller und der Zubehörhandel besondere Sitzbänke oder Tieferlegungs-Kits an. Bei Letzteren kommen natürlich nur solche infrage, die über eine ABE oder ein Gutachten verfügen. 

Bei der Auswahl und der Montage sollte unbedingt ein kundiger Fachmann bzw. eine Werkstatt hinzugezogen werden – idealerweise schon vor dem Kauf der Maschine, da diese Umrüstungen auch Einfluss auf die Fahrwerksgeometrie und damit auf das Fahrverhalten haben können. Außerdem stellt der Umbau durch den Profi sicher, dass die Federungssysteme möglichst wenig eingeschränkt werden und alle beweglichen Teile stets freigängig sind.

Mögliche Folgen einer Tieferlegung

Die Tieferlegung eines Motorradfahrwerks kann es mit sich bringen, dass der Seitenständer gekürzt werden muss, damit die Maschine sicher steht. Darüber hinaus ist die Schräglagenfreiheit in Kurven eventuell geringer als vor der Änderung. Abschließend ist zu beachten, dass das Abblendlicht der Maschine neu eingestellt werden muss, um Blendungen anderer Verkehrsteilnehmer zu vermeiden.

Hier gibt es Tieferlegungs-Kits

Nachfolgend einige Anbieter von Tieferlegungs-Kits (die Nennung der Marken ist keine Empfehlung oder Werbung für diese Produkte und gilt ohne Anspruch auf Vollständigkeit und Korrektheit, Links können sich ändern):

• alpha Technik*

• Wilbers Products*

• TRW*

• VH Motorradtechnik*

• Louis*

• Polo*

• Touratech*

Neben Umbauten, die die Sitzhöhen reduzieren, gibt es natürlich auch Umrüstmöglichkeiten, die die Sitzhöhe vergrößern oder die Anordnung von Lenker und Fußrasten so korrigieren, dass die Sitz- und Fahrergonomie optimiert werden kann. Einige Änderungen erleichtern zudem das Handling beim Fahren deutlich, z.B. verkürzt die Anhebung des Fahrzeughecks den Nachlauf, ein breiterer Lenker reduziert die Lenkkräfte.

Sitzhöhen von 400 aktuellen Motorrad-Modellen

Im ADAC-Motorradkatalog finden Sie die Herstellerangaben von 400 Motorrädern unter anderem zur Sitzhöhe. 

Eine Übersicht von 400 Motorrad- und Roller-Modellen – extra sortiert nach Sitzhöhen – finden Sie auch hier:

Und hier geht's zu vielen weiteren Informationen und Tipps für Motorradfahrer.

Technische Beratung: Ruprecht Müller, ADAC Technik Zentrum

* Durch Anklicken des Links werden Sie auf eine externe Internetseite weitergeleitet, für deren Inhalte der jeweilige Seitenbetreiber verantwortlich ist.